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Un stage de judo au grand air, en moyenne montagne au pays des sucs volcaniques et dans des conditions d'entraînement d'une qualité exceptionnelle ! Des installations sportives et d'hébergement flambant neuves et au top de la technologie !

Tu recherches un stage d'été judo ? alors voici la colonie de vacances qu'il te faut. Au programme : judo dans un centre de vacances ultra confort situé au grand air et dans des conditions d'entraînement optimales.


Programme

Un stage de Judo (garçons et filles), sur le site d'Yssingeaux, dans des conditions d'entraînement exceptionnelles ! De l'initiation au perfectionnement !
Ce programme mélange deux séances d'entraînement par jour (2x1h45 en moyenne), et des activités ludiques, récréatives, sportives ou non les débuts d'après-midi, des veillées à thèmes le soir ... pour des journées sportives et bien remplies ! Un mélange subtil pour passer de superbes vacances ! Les garçons et filles de 9 à 17 ans pratiquent leur sport favori sous la conduite d'entraîneurs qualifiés, dans une salle spécialisée, par groupes d'âges et de niveau afin de permettre à chaque stagiaire de s'exprimer dans les meilleures, conditions possibles.
Cet ensemble de conditions nous permet de garantir aux stagiaires et aux parents, un environnement optimal pour : assurer le bien-être et la sécurité des enfants, s'initier, se perfectionner, faire de réels progrès, s'amuser et passer d'inoubliables vacances !

OPTION POSSIBLE
Anglais : (Réservé aux 11-17 ans) 5 cours (du lundi au vendredi) de 2h d'anglais avec des enseignants sur un mode ludique avec supports vidéo et photos, principalement basés sur un échange verbal.(+ 60 € la semaine)

PROGRAMME
De l'initiation au perfectionnement, les groupes d'entraînement sont faits par âge et niveau !
Les stagiaires aborderont les thèmes suivants :

La maîtrise corporelle (apprentissage des chutes, coordination, motricité, maîtrise des déplacements...),
Les techniques debout (Tachi-Waza : techniques de projections, situations d'attaques, contre-prises, saisies, Humi-Kata...),
Les liaisons debout-sol (en positions diverses de dominant et dominé....),
Les techniques au sol (Ne-Waza, contrôles, retournements, entrées, défenses...),
Sensibilisation aux valeurs et au code des judokas.
Toutes les séances sont agrémentées de séquences de combat et de tournois.

LES PLUS
Un livret de formation personnalisé remis à chaque stagiaire en fin de séjour !
Deux sessions d'entraînement journalières (2 x 2h00 en moyenne) du lundi au vendredi.
Une séance "bilan" le samedi matin : décrassage, remise des livrets de formation, échange avec les éducateurs,etc.
Gala de clôture (samedi de 16h à 19h) : démonstrations sportives, danses .... spectacle dans une ambiance de fête !



ACTIVITÉS ANNEXES
Exemple d'activités possibles : Laser game en extérieur, baby-foot, tennis de table, grands jeux, tennis, basket-ball, volley-ball, course d'orientation, sorties, animations diverses, découverte de l'environnement, spectacles, soirées animées et musicales, etc.

Points forts et particularités

Les temps forts :
Les vrais temps forts sont les 2 entraînements quotidiens proposés (2 x 1h45 en moyenne par jour du lundi au vendredi, une séance bilan le samedi matin). Des programmes adaptés et minutieusement élaborés par nos encadrants spécialisés.
En dehors des séances d'entraînements : Animations et veillées complètent le programme journalier.

JOURNÉE TYPE
7h45-8h45 : Réveil - Petit déjeuner - toilette
9h00-11h45 : Séance d'entraînement
12h00-13h15 : Déjeuner - Temps de détente et loisirs
13h30-16h00 : Animations - activités annexes - Options langues - Temps de détente
16h15 : Goûter
16h30-19h00 : Séance d'entraînement
19h15-20h30 : Dîner - Temps de détente et activités libres
20h30- entre 21h30 et 22h30 : Soirée animée (thèmes et durées adaptées aux âges) - Coucher (Horaire adapté à l'âge des enfants !)

Encadrement

Une équipe de direction générale des séjours (5 personnes en moyenne).
Un directeur technique spécialiste de la discipline sportive (présent sur les séances) qui gère la programmation des séances, le contenu et son équipe pédagogique.
Entraînements assurés par des éducateurs brevetés d'état accompagnés de brevetés fédéraux sur la base de 1 pour 8.
Un directeur du secteur hors entraînements (animations, veillées, vie quotidienne).
Une équipe d' animateurs sur la base de 1 pour 8 jeunes pour animer les activités annexes

Situation géographique

Dans le MIDI DE L'AUVERGNE, en pays du Velay, il est une contrée où le relief typique et unique est bosselé de pitons volcaniques: ce sont les Sucs. Tout cela donne une diversité de paysages surprenante.
Neuf communes animent le Pays des Sucs et rayonnent autour de la sous-préfecture, YSSINGEAUX. Au départ de chacune d'elles, des sentiers balisés vous emmèneront à cheval, à VTT, ou à pied, découvrir un patrimoine rural relatant la vie intense et laborieuse des villageois d'antan. Nature, culture, activité artisanale et petite industrie cohabitent en harmonie dans ce pays aux trois influences: le Languedoc par l'histoire et la langue, l'Auvergne par le rattachement administratif et Rhône-Alpes par l'économie.

Le Complexe de Choumouroux est constitué d'un seul hébergement situé sur les hauteurs de la ville à proximité directe des installations sportives :


Le Centre Choumouroux (Lycée George Sand), établissement scolaire flambant neuf situé à proximité du centre-ville d'Yssingeaux et bénéficiant d'un cadre dominant exceptionnel. Il constitue l'enceinte principale d'accueil des séjours. Il permet l'accueil de 212 stagiaires en chambres de 2, 53 en chambres individuelles avec salles de bains et toilettes privatives. Il compte de nombreux atouts : de très nombreuses salles de jeux et de loisirs, un grand foyer avec des tables de ping-pong et de baby-foot, une salle vidéo, un amphithéâtre avec écran géant et scène de spectacle, un gymnase sur place....


Des installations sportives au top de la technologie, neuves puisque livrées en septembre 2010 comprenant : un dojo, une salle d'armes, une salle de ping-pong, une salle de gymnastique, un dôme de compétition (hand-ball, basket-ball, volley-ball, badminton...) agrémenté d'une tribune de 250 places assises - deux terrains de football gazonnés, un circuit de motocross, 6 courts de tennis (dont 2 couverts), un deuxième gymnase annexe, une piscine couverte, un skate-parc ...

La restauration est assurée en interne par notre propre équipe. Repas (type self), variés, équilibrés et tenant compte du caractère sportif de séjours et donc des besoins nutritionnels des stagiaires.

Activités

Judo,
Séjour multi-activité, Multi Sports, Ping-pong, Skate board, Loisirs créatifs, Volley, Badminton, Baby-foot