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Un stage de judo au grand air, en moyenne montagne (900m), aux pays des sucs volcaniques et dans des conditions d'entraînements d'une qualité exceptionnelle ! Des installations sportives et d'hébergements au top de la technologie ! Un magnifique et grand dojo, tout neuf, servant de base pour le comité départemental avec 3 tatamis de compétition !
Viens vivre un vrai stage de judo comme un athlète de haut niveau !

Programme :
Les stagiaires aborderont les thèmes suivant : la maîtrise corporelle (apprentissage des chutes, coordination, motricité, maîtrise des déplacements), les techniques debout (Tachi-Waza:techniques de projections, situations d'attaques, contre-prises, saisies, Humi-Kata), les liaisons debout-sol (en positions diverses de dominant et dominé), les techniques au sol (Ne-Waza, contrôles, retournements, entrées, défenses). Sensibilisation aux valeurs et au code des judokas.
Le programme d'entraînement établi s'adapte à l'évolution et à la progression de chaque groupe.
L'initiation à la pratique du judo pour les débutants ou le perfectionnement technique et tactique pour les sportifs confirmés restent l'activité dominante à raison de 2 entraînements par jour (2 x 1h45 en moyenne) + des tournois certains jours.
Pour optimiser les performances sur le terrain, des moments de récupération et de détente sont proposés durant les animations (baby-foot, ping-pong, grands jeux, activités manuelles, sorties en ville, badminton, volley-ball, skate-board, etc) et des veillées à thèmes et collectives le soir.

Deux sessions d'entraînement journalières (2 x 2h en moyenne) du lundi au vendredi.

Une séance bilan le samedi matin : décrassage, remise des livrets de formation, échange avec les éducateurs...

Gala de clôture (samedi de 16h à 19h) : démonstrations sportives, danses .... spectacle dans une ambiance de fête !

Un livret de formation remis à chaque stagiaire en fin de séjour !

Le séjour se termine en apothéose avec le samedi soir et la soirée de gala.

Options possibles :
. Langues : 5 cours (lundi au vendredi) de 2h d'anglais avec des enseignants sur un mode ludique avec supports vidéos et photos, principalement basés sur un échange verbal. (80 € à 180 € en fonction de la durée du séjour).
. Pack photos (15 €) : photos individuelles, de groupes, en activité sportive remis à votre enfant en fin de séjour sur une clé USB.

Points forts et particularités

Les temps forts :
Les vrais temps forts sont les 2 entraînements quotidiens proposés (2 x 1h45 en moyenne par jour du lundi au vendredi, une séance bilan le samedi matin). Des programmes adaptés et minutieusement élaborés par nos encadrants spécialisés.
En dehors des séances d'entraînements : Animations et veillées complètent le programme journalier.

Encadrement

Encadrement :
Un encadrement à plusieurs niveaux :
Une équipe de direction générale des séjours (5 personnes).
Un directeur technique spécialiste de la discipline sportive qui gère la programmation des séances, le contenu et son équipe pédagogique .
Entraînements assurés par des éducateurs brevetés d'état accompagnés de brevetés fédéraux sur la base de 1 pour 8.
Un directeur du secteur hors entraînements (animations, veillées, vie quotidienne).
Activités annexes, veillées et sorties assurées par une équipe d'animateurs sur la base de 1 pour 8.
Une équipe d'intendance et d'infirmerie présente 24h/24.

Situation géographique

Dans le MIDI DE L'AUVERGNE, en pays du Velay, il est une contrée où le relief typique et unique est bosselé de pitons volcaniques: ce sont les Sucs. Tout cela donne une diversité de paysages surprenante.
Neuf communes animent le Pays des Sucs et rayonnent autour de la sous-préfecture, YSSINGEAUX. Au départ de chacune d'elles, des sentiers balisés vous emmèneront à cheval, à VTT, ou à pied, découvrir un patrimoine rural relatant la vie intense et laborieuse des villageois d'antan. Nature, culture, activité artisanale et petite industrie cohabitent en harmonie dans ce pays aux trois influences: le Languedoc par l'histoire et la langue, l'Auvergne par le rattachement administratif et Rhône-Alpes par l'économie.

Le Complexe de Choumouroux est constitué d'un seul hébergement situé sur les hauteurs de la ville à proximité directe des installations sportives :


Le Centre Choumouroux (Lycée George Sand), établissement scolaire flambant neuf situé à proximité du centre-ville d'Yssingeaux et bénéficiant d'un cadre dominant exceptionnel. Il constitue l'enceinte principale d'accueil des séjours. Il permet l'accueil de 212 stagiaires en chambres de 2, 53 en chambres individuelles avec salles de bains et toilettes privatives. Il compte de nombreux atouts : de très nombreuses salles de jeux et de loisirs, un grand foyer avec des tables de ping-pong et de baby-foot, une salle vidéo, un amphithéâtre avec écran géant et scène de spectacle, un gymnase sur place....


Des installations sportives au top de la technologie, neuves puisque livrées en septembre 2010 comprenant : un dojo, une salle d'armes, une salle de ping-pong, une salle de gymnastique, un dôme de compétition (hand-ball, basket-ball, volley-ball, badminton...) agrémenté d'une tribune de 250 places assises - deux terrains de football gazonnés, un circuit de motocross, 6 courts de tennis (dont 2 couverts), un deuxième gymnase annexe, une piscine couverte, un skate-parc ...

La restauration est assurée en interne par notre propre équipe. Repas (type self), variés, équilibrés et tenant compte du caractère sportif de séjours et donc des besoins nutritionnels des stagiaires.

Activités

Judo,
Séjour multi-activité, Multi Sports, Ping-pong, Skate board, Loisirs créatifs, Volley, Badminton, Baby-foot